헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
6/11 시작ㅡ 모두모두 오세요
먹어봤던그맛!!
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- 2018.06.11 22:45
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아직 시작안하시분 얼릉오세용
저녁 ㅡ반공기+된장두부+오이징
프런트 레이지ㅡ덤벨20*3set
숄더프레스머신 10kg 20*3
레터럴레이즈 ㅡ덤벨 20*3
로우ㅡ원암덤벨 20*3
로우ㅡ덤벨 벤트오버
렛풀다운 ㅡ머신20kg*3
푸시업20*2
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우와아 식단 짱..
구름마저 ㅋㅋ 넵 저두 주말에는 입이 아주 그냥 쉬지않고 ㅠ ㅋㅋ화이팅
먹어님 식단은 클린하세요
전 요즘 입터져서 ㅋ ㅋ ㅋ
6월 그래도 열심히.해보겠습니다
부지런해지기 ㅋㅋㅋㅋㅋ
저두읽다가 뭘까 했다능 ㅋㅋㅋ
먹어봤던그맛!! 헐...... 왜 이렇게 작성 되어있죠😭😱? [저는 오늘 허접 합니다] 이렇게 썼는데요😭 구글 한글 자동변한기 (?)이거 이상해요 ㅠㅠ
부지런해지기 기절일까 거절일까 ㅋㅋㅋ
낼뵙요 힘든 하루셨군염~^^♡
와우~저는 오늘 거절합니다 ㅠㅠ..
환둥탱 얼릉오세용
저도 따라갑니당~~^^