이제 드림캐슈넛 앵꼬나쪄용 ㅜㅠ 흑흑

얼마 남지않은 드림캐슈넛으로
오늘은 NO밀가루, NO버터, NO설탕!
3NO!! 단백질쿠키를 만들어보았어요!

사실 저는 엄청난 빵순이에 취미도 베이킹인지라...
다이어트하면서 쿠키나 빵 등 디저트류가 너무 땡기더라고요ㅠㅠ
비슷하게 먹을수 있는걸 고민하다가 단백질쿠키를
드림캐슈넛과 함께 만들어보았어요!


재료 ; 단백질쉐이크파우더 8스푼, 계란 2개, 물 적당량


재료를 전부넣고, 반죽해주면 되는데요!
물은 적당한 농도를 맞춰주며 조금씩 부으며 반죽해주세요
더 부드러운 맛을 원하신다면 물 대신에 우유도 가능하고, 계란 갯수를 증가시켜도 좋아요-

그렇게 완성된 반죽은 잠시 냉장고에 휴지-

남은 드림캐슈넛 탈탈 털었습니다...!
잘게 부순 드림캐슈넛을 쿠키반죽과 함께 빚어줄꺼예요

바로 이렇게 말이죠!!

팬닝까지 마쳤으면 180도 오븐에서 12분간 구워주면 완성!!

적은 양이지만 드림캐슈넛의 견과류맛이 더해서
좀 더 풍미있는 단백질쿠키가 완성되었어요!!

우리 다이어터 분들...
다들 집에.. 다이어트한다고 사두고 안먹는 단백질쉐이크 있자나요...??ㅋㅋㅋ
그걸로 단백질쿠키 만들어보시는건 어떨까요?!

오븐이 없다면 후라이팬 약불에 구워도 좋아요!

드림캐슈넛과 함께했던 다이어트!!
덕분에 즐거운 다이어트했답니다 ><!