보통에서 마름으로 가려면?
디제2
보통에서 마른탄탄으로 가려면 식단 조절이 답일까요?통통뚱뚱에서 보통으로 올때는 꾸준하게 운동하고 식단은 많이 신경 안썼거든요.. 평일엔 관리하고 주말엔 먹으면서근데 이제 몸무게 정체기네요 ㅠㅠ 운동해도 안빠져요
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