정석 다이어터
6월 13일 57
52*포기는없다!
- 2018.06.13 10:42
- 54
- 2
공체 57
어제아침 미백쥬스 소고기100그람
점심 멸치쌈밥
간식 페스츄리빵 1개 아메리카노한잔
며칠전부터 빵이 너무 먹고싶었는데 어제 디저트카페에서 그냥 먹어버렸어요ㅋㅋ
꿀맛이었는데 쬐금 후회하긴했어요
저는 다욧 황금기가 생리 바로 끝나고가 아니고 이주일 접어들때인거 같아요 기록을 보면 이쯤에 수월하게 빠지네요
홈트하려고 프로그램만 찾아놓고 매일 낼부터낼부터 합니다^^
오늘 선거날~ 선거하시고 좋은 하루보내세요
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빵 맛있져!!♡♡♡♡♡ 마니 빠지신 것 같아 축하드리구여!!
황금기가 사람마다 다 다르네요..
저는 생리 시작하면 빠지고 끝나면 정체돼요 3개월동안 패턴이 똑같네요... 저두 빵순이라 넁동실에 있는 조각케잌 가끔 먹거든요~ㅋㅋ 잘 빠지고 계시니 정말 좋으시겠어요.. 홧팅~!