살이 더이상 안빠져요ㅠㅜㅠ
뀨룩꺅꿍
매일 공복에 싸이클 1시간 밥먹고 마일리하고 싸이클 1시간했는데 한달동안 4키로가 빠지고 더이상 안빠져요 정체기가 온걸까용????????
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
슈슈야 헐랭ㅠㅜㅜㅜㅜ 조금 쉬어야겠어용 감사합니당!
저도 3주운동하고안빠졋어요.. 4주째에 사정이생겨서 푹쉬고먹고햇는데 8키로빠졌어요 ㅎㅎ몇일 쉬거나 운동방법을 바꿔보세요 ~
01월 27일 (음식 964kcal, 운동 210kcal)
플랭1일
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
슈슈야 헐랭ㅠㅜㅜㅜㅜ 조금 쉬어야겠어용 감사합니당!
저도 3주운동하고안빠졋어요.. 4주째에 사정이생겨서 푹쉬고먹고햇는데 8키로빠졌어요 ㅎㅎ몇일 쉬거나 운동방법을 바꿔보세요 ~