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다이어트 일기

06월 08일 (음식 967kcal)

다신등급

sysyii
  • 2018.06.14 13:05
  • 87
  • 0

  • 음식
  • 운동

967/ 1484

0/ 247

성공
(270)

아침식사 : 362kcal (37.44%)

맛살 생것 25kcal
[존쿡 델리미트] 터키 브레스트 38kcal
[매일유업] 알라 크림치즈 40kcal
토마토 8kcal
삶은 계란 80kcal
식빵 111kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 45kcal
산딸기 15kcal

점심식사 : 481kcal (49.74%)

현미밥 152kcal
애호박볶음 132kcal
토마토 14kcal
[헬스앤뷰티] 즐거운 닭가슴살 불갈비맛 183kcal

오후 간식 : 120kcal (12.41%)

Vinamit Vinatural Jackfruit chips 120kcal

저녁식사 : 4kcal (0.41%)

토마토 4kcal
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