살을 뺄수 있는 습관에는 뭐가 있을까요??
허리라인을위하여
저는 앉아있을때 배에 힘주고 허리세우고 있는거 연습중이에요!
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눞지않는버릇이요.
전 물 자주마시는 거랑 복식호흡 하려고 노력하는거요!
오늘부터 시작합니다! 다같이 화이팅해요!!
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