정석 다이어터
56.5 (-0.2.) 어제 점심,저녁, 오늘 아침, 죽+a
55사이즈!
- 2018.06.15 08:50
- 89
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임플란트수술 후라 죽을 먹습니다..
그래서인지 살이 빠졌네요.. 어제는 걷기운동만 했어요~ 단백질 챙겨야 하니까.. 달걀요리 많이 해 먹어야겠네요~
오늘도 화이팅~!
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고생하셨네요~ 조리잘하시고 저칼로리라도 잘챙겨드세요