여름 뱃살고민, 이 운동이면 끝!?
김영재 트레이너
여러분, 여름이 다가오면서 점점 얇아지는 옷차림 때문에 더 이상 뱃살을 숨길 수 없어 고민이신 분들 많으실 것 같아요.
그래서, 오늘은 단기간 동안 해도 뱃살을 효과적으로 뺄 수 있는 운동을 알려드리려고 해요. 자, 그럼 뱃살 타파 위해 운동 시작해볼까요?
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👍굿~
오늘 한번 해봐야지
감사합니다
해보자
전 내일부터 할게요.. 오늘은 마무리
하루에 양쪽1회*50개씩 하고 있어요
도전
오늘부터 실천해봐야겠어요!
요거 은근 옆구리땡기면서 땀나구 힘들어요
3일절식세트>-2kg
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