다이어트
55가돼자
이전에 일년에 20키로정도 감량에 성공해서 잘 유지하다가 회사행활하고 폭식과 식사후 바로 잠들어 다시15키로정도 쪘네요...ㅜㅜ이 극한요요.. 저번주월요일부터 시작해서 다시 3키로감량 성공했습니다. 이번엔 운동도열심히해서 더 건강하게 빼서 꼭 성공하도록 하겠습니다!!!
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화이팅!!!저도 요요ㅠㅡㅠ10키로 감량했는데 도로쪘네요ㅠㅠㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ진짜 유지가 제일 힘드러요ㅠㅠ저도 다시 시작하고있어요 같이 힘내요!!!
매일같은식사ㅜㅜ
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화이팅!!!저도 요요ㅠㅡㅠ10키로 감량했는데 도로쪘네요ㅠㅠㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ진짜 유지가 제일 힘드러요ㅠㅠ저도 다시 시작하고있어요 같이 힘내요!!!