건강하게 잘먹고 운동으로 다이어트
0615 금
도레미됴래미
- 2018.06.15 22:18
- 56
- 4
아침 순두부국(순두부 버섯 대파 청양고추 김 등등 넣음)
점심 연어구이
저녁 낫또 요거트 통밀카카오빵 아몬드브리즈 견과류 산딸기
운동후 계란3개 종합감기약 한방탕...(?)
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지방덩어리컷 연어 진짜 너무너무 좋아요 왜이리맛있는지 ㅠㅠㅠ
8월까지컷팅 네! 아몬드브리즈 얼려서 먹는거 은근 묘미예요 아몬드브리즈 얼린거에다가 나또 넣어서 먹어봤는데 후루룩 넘어가더라구요 은근별미예요! 아몬드브리즈 그 초코맛으로 얼리면 초코빙수돼요ㅋㅋㅋ 저정도가 한 두시간정도 얼린거예요!
ㅇ ㅏ몬드 브리즈를 얼린건가요?.?
털썩... 연어구이라니 사랑이죠