6/14-3일차
맑음0330
아침 공복운동실내자전거 25분 (사진이 날라갔어요ㅠ)아침아몬드브리즈 1개수박점심일반식 조금
저녁곤약워터 깔라만시 3개넛트바 1개
하체비만이라하체스트레칭 매일하고 있는데도움이 많이 되네요붓기가 잘 빠지는 느낌적인 느낌!
오늘 몸무게도 어제와 동일!
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