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초고도비만 할수있다

주말 첫 치팅데이!

다신등급

천사의지구살이

2 1 2 1 2 2
  • 2018.06.17 14:08
  • 131
  • 11

..라고 정한 건 아니지만 오늘 나간김에
아침운동했고 요쯤 됐으니 먹고 싶은 것 좀 먹자 하고
아기랑 먹으려고 산 닭강정!

..을 점심식사로 100g꺼내 먹었습니다 ㅋㅋㅋ

아기 줄거 떼놓고 냉장실에 넣은 다음 나머진 눈에서 안 보이게 얼려놓고
나머지는 드레싱 안 한 양상추랑 방울토마토 양배추찜 남은 거랑 우렁쌈장 한 숟갈 덜어 옴뇸뇸...
배도 부르고.. 닭강정 맛봐서 행복하고..
요래 또 하루 버티네요 ㅠ
더운데 또 걷다 왔더니 다시 씻어야겠습니다
오늘 아침에 운동해서 망정이지 ㅋ딱 그날 시작했네요
내일은 양많아서 평소보다 줄여서 운동할 생각입니다
사실 쉬는 게 쉬는 게 아닌 것이..내일은 유모차끌고 아기 문화센터가서 놀아줘야하는 날 ㅜ

즐거운 주말 되세요

주말 첫 치팅데이!

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  • 다신
    천사의지구살이 2018.06.18 09:04

    키뚠뚠 저도 그래요! 그리고 잰만큼만 먹게 되고..ㅋㅋㅋ 죄책감 안 들어 좋네요

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  • 다신
    천사의지구살이 2018.06.18 09:03

    모태둥둥이 음 큰 거 세조각 조금 안 되는 것 같아요. 큰 거 한 개에 40g정도 되는 듯..

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  • 지존
    미세스케이 2018.06.18 07:04

    닭강정 100g이면 몇조각 정도 돼요? 요즘 저울 고장나서 눈대중으로 재면서 기록합니다 전 ㅠㅠ

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  • 다신
    키뚠뚠 2018.06.17 22:48

    천사의지구살이 그럼요오! 저울 재서 먹는거
    안좋다고 하시는 분들도 많지만
    저는 저울때문에 더 초조해지기보다
    더 마음의 안정을 찾을 수 있는 수단으로 생각했어요:)

    얼마먹었는지 얼마 더 먹어야 나한테 적당한지
    알수 있어서 지금도 계량해 먹는걸요오☺

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  • 다신
    천사의지구살이 2018.06.17 22:29

    키뚠뚠 맞아요 역시 저울 사고 나서는 다 재보고 협상하게 되네요 ㅋㅋㅋ좋은 거...맞죠?

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  • 다신
    키뚠뚠 2018.06.17 21:21

    치팅이지만 건강하게 잘 챙겨드셨네요오!
    잘하셨어요♥️
    확실히 계량해서 먹기 시작하면
    한번에 많은양 먹기는 마음이 허락하지 않지요오

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  • 다신
    천사의지구살이 2018.06.17 14:28

    죽거나살거나 전 더위보단 추위를 신나게 타서요 ㅠㅠ

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  • 다신
    죽거나살거나 2018.06.17 14:21

    천사의지구살이 그러니까요!! 저도 그냥 닭강정 샀다면 한통 혼자다먹었을텐데 요새같으면 100g..에 기준을 두는것같아요😂 겨울도 안좋아하시구나..저는 추위를 많이 안타는편이라 더운것보단 겨울이좋네요😉

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  • 다신
    천사의지구살이 2018.06.17 14:20

    죽거나살거나 예전같으면 닭강정 한 박스따위 순삭인데 말이에요. ㅋㅋㅋ100g재서 먹고 있다니..고기먹었으니 나머진 야채로.. 그러게요. 아직 본격 더위는 시작도 안 했는데 더워요. ㅠㅠ 근데 전 겨울도 무서워서 ㅠ
    방화동조피디 치맥은 사랑이죠 전세계인의 사랑... 크윽 다이어트가 뭔지.. 전 어쩌다보니 술 끊은지가 오래긴 하네요. 뭐 임신 출산 수유 하면서 끊게 된 거지만 예전처럼 술 생각은 안 나요. 그래도 주량은 안 죽어서 맨날 술 좋아해서 마시는 남편보다도 제가 더 잘 마십니다(?) 소싯적에 타고난 말술러였죸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 다신
    방화동조피디 2018.06.17 14:17

    와 닭강정 ㅠㅠㅠㅠ 치킨에 맥주 정말 미친듯 먹고싶은데... 하이고 ㅠㅠ

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