엄마다이어터 & 유지어터
6/17
42키로그날까지
- 2018.06.17 19:14
- 78
- 2
아침은 저지방 요거트에 토마토큰거 하나 햄프씨드~~~
요조합 은근 맛있고 상큼해요^^
점심은 오이 하나, 또 토마토, 삶은 달걀 2개(2개중 하나는 흰자만)
저녁은 생각없어서 그냥 두유습관으로~~~
나름 많이 절제했어요^^
간식은 아메리카노~~~
운동도 했어요 싸이클40분,훌라후프25분
ㅜㅜ내일부터 2주정도 운동못가게 되서 조금 무리했어요 흑
내일부터는 일반식으로 점심을 회사에서 사람들과 ㅡㅜ먹을테니
조절이 힘들듯 해요 흑흑
주말 지내느라 고생하셨어요~~~
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
대다나다욧~~~~~아침메뉴 함 먹어봐야겠어요 상큼조합ㅎㅎ
흰나비1004 엄청 고뇌가 있었죠ㅜㅜ 회에 쏘주 격하게 땡겼구요 ㅜㅠ지난불금부터
근데 낼부터 또 스톱이라 진짜 이악물했네요 흑 아이들 삼시세끼주다 진짜 슬펐어요 흑