다이어트 맘 먹고 다시 시작한다
듀공비
점심 일반식 약간, 저녁 감자 5개, 저녁운동 팔굽,스쿼트,레그레이즈 50개씩, 유산소 유튭 조싀앤바믜 채널 다이어트 춤(모 바운스, 뉴 페이스, 핸드클랩) 1번씩 췄다. 현 몸무게 100. 70을 향해 달리자
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