몇일전부터 자격증 시험을 준비하면서(feat. 육아) 남편과 신경전 및 공부 스트레스 및 다이어트 소홀 등 3중고를 겪었어요. 결국 지난 일주일은 .. 일본의 잃어버린 10년과 비슷한 잃어버린 1주일 이었어요.. 무참한 공체의 연속이네요.

과연 육아와 공부, 다여트 .. 토끼를 잡을 수 있을까에 대해서 거민 고민 했어요..(셤은 7.10일 예정)

시간 배분을 하기로 결정.. 했어요..
오전 (육아,30분 운동,낮잠)
오후 (육아, 낮잠 등 하고 싶은거..하기)
육퇴(오후 9시전) 후 공부 2시간...

식사는 1100칼 언저리 목표로.. 저녁공부 해야하니까.. 저녁에 칼 집중 배분.. 등 .. ^^💗


계획은 계획일 뿐이지만.. 그래도 ㅋㅋ

못해도 gogogo.. 뭐 80프로 이상만 실천하면 스스로를 칭찬해
주기로 마음 먹었습니다.

다신 식구님들도 일욜 마무리 잘하시고.. ^^ 계획하신일 이루시는 한주 되시길 바랍니다. 사랑합니다 ^^💗