다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
시야가 갑자기 하얗게 점멸돼고 뿌얘지는 현상 왜그런거가요?
inse
6
- 2018.06.18 08:59
- 232
- 4
제곧내
특히 어제 운동하는데 머리가 띵해지면서 갑자기그러더라구요
왜그런걸까요?ㅠㅜ
이거 건강에 문제생긴걸까요?
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행복하고날씬한돼지 아 무리하면 그러는군요
그럼운동강도를 줄이는게 나을까요?
당당이!먹는건 부실하지않는데왜그럴까요? ㅠㅜ
저도 의사가 아니라 확실히 말씀드리긴 어렵지만 아마 순간적으로 저혈압이 오셔서 그럴거예요 꼭 음식을 적게 먹어서 오는 현상이라기보다는, 자기 체력 이상으로 운동을 무리해서 하거나 숨이 많이 모자르거나 갑다기 앉았다 일어났다거나 할때 주로 그런 현상이 생기더라구요... 저도 경험해봐서 아는데 일단 한번 정도는 그리 걱정하실일은 아닌걸로 알구요, 자주 생기시면 꼭 병원 가보시고, 다음에 현기증이 또 오거든 꼭 누워서 다리를 심장보다 높은곳에 올리고 계세요~
영양부족인거같아요 ㅠㅠ