달걀이요..
희망공감
단백질 섭취를삶은달걀과 닭가슴살 위주로 하고 있는데달걀 노른자는 꼭 안먹어야 하나요?버리긴 좀 아깝고..또 제가 노른자를 좋아하거든요 ^^;아시는분 답급 부탁드립니당~♥
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inse 아.. 그렇군요.감사합니다~^^
비밀 댓글 입니다.
저는 달걀 노른자까지 넣어서 한달 내내 먹엇는데 건강에 지장 없고 몸무게도 잘 빠지던데요?ㅎㅎㅎ
아점♡
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아.. 그렇군요.
감사합니다~^^
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저는 달걀 노른자까지 넣어서 한달 내내 먹엇는데 건강에 지장 없고 몸무게도 잘 빠지던데요?ㅎㅎㅎ