다이어트 일기
01월 27일 (음식 1028kcal)
MANG
- 2016.01.27 12:55
- 17
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아침식사 : 119kcal (11.58%)
| 계란찜 | 45kcal |
| 사과 | 47kcal |
| 모듬버섯볶음 | 27kcal |
점심식사 : 383kcal (37.26%)
| 잡곡밥 | 176kcal |
| 떡갈비 | 98kcal |
| 콩나물김치국 | 40kcal |
| 짜장 | 33kcal |
| 배추김치 | 6kcal |
| 진미 오징어채(일미무침) | 30kcal |
저녁식사 : 246kcal (23.93%)
| 찐고구마 | 128kcal |
| 총각김치 | 25kcal |
| 삶은 계란 | 59kcal |
| 배추국 | 34kcal |
간식 : 280kcal (27.24%)
| [크라운제과] 꼬마곰훼미리 | 130kcal |
| [삼립] 누네띠네 | 150kcal |
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