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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트에 좋은 음식, 간식 추천해주세요

다신등급

할수있다손주희

  • 2018.06.19 11:39
  • 115
  • 3

특히 식욕을 잠재워주거나
먹어두 살찔걱정 크게없었던 음식있나요?

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  • 입문
    쑤나쑤쑤 2018.06.19 17:03

    방울토마토요!! 대저 짭짤이 토마토도 맛있구요! 이거 벨큐브치즈랑 같이 하나씩 먹으면 건강에도 좋고 맛도 최고예요!!

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  • 초보
    할수있다손주희 2018.06.19 16:46

    알빠포메 감사합니다^^

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  • 초보
    포포포포퐆 2018.06.19 12:34

    먹어도 칼로리 부담스럽지않고 포만감과 맛도 있는 간식은 방울토마토요!! 입 심심할때나 살짝 허기질때 먹으면 좋아요~ 그외 식단은 닭가슴살,두부,계란,콩,버섯,흑미밥,현미밥,곤약 등 종류는 여러가지니까 본인입맛에 맞게 구성해드시면 될것같네요.

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