두꺼운 지방가죽?
또치와언니
식단도 조절하고 단백질음식 꼭 챙겨먹고 운동도 열심히해서 살은 빠지는데 뱃살은 노홍철씨 배같이 겹겹이 옷보다 밖으로 용암마냥 흘러 나와있어요ㅜㅜ 속으로 근육은 만져져요 근데 워낙 탄력이없고 근육이 안생기는 체질이거든요ㅜ 프로틴을 먹어서 근육을 더 만들어야할지ㅜ 노홍철씨 모델 특집할때 식단은 죽을거같아서 못하겠더라구요;;
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
손등 꼬집어 보시면 그게 가죽이고배는 아직 덜 빠진것 같습니다. 원래 말릴대로 다 말려야 빠집니다.
거북이 다욧
코코아맛
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
손등 꼬집어 보시면 그게 가죽이고
배는 아직 덜 빠진것 같습니다. 원래 말릴대로 다 말려야 빠집니다.