^^

운동을 3시간..!! 쉬는날이신데 정말 알차게 보내신 거 같아요~
엄마의 집밥은 정말 다이어트 최대의 적이라고 생각해요ㅎㅅㅎ
식사량 조절해야겠다는 의지가 마구 솟아나네요! 자극 잘 받고 갑니다~ 화이팅이에요^^

와...세시간운동이요??? 대단하시네요👏👏👏반성하게 되네요, 3일차도 화이팅이에요❤️

쉬는날 운동도하시구 목욕도 하시구 바쁘셨네요~~하루 쉬어두 이래저래 시간 빨리 가는고같아요^^ 오늘도 화이팅!!

lindseter 저도 800칼로리에 맞춰져 있는데 800칼로리 정말 먹을게 없어요. ㅠ.ㅠ 전 항상 실패. ㅋ 배고픔을 이기시고 대단하셔요~👍

lovelymi 그런가요 ㅜ 전 많이 먹는거 같아서 걱정인데 ㅠ 제 다이어리에는 800칼로리 먹는걸로 맞춰져있으니 뭐 좀만 먹어도 ㅋㅋ실패 떠서 조심조심 먹는중이예요

해피쏠쏠 ㅋㅋ맞아요 정적인 자세라 더 그런듯하네요 ㅋㅋㅋ

리본바블 네 ㅎㅎ 내일보 팟팅합시당!ㅎ

식사량이 대단하세요. 저는 도저히 안줄여지던데.. ㅜ.ㅜ 배고품과 친구하기 쉽지않네요

뭐니뭐니해도 운동인증샷엔 플랭크가 가장 쉬운것같아요ㅋㅋ