30일 1,000kcal 식단
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
뚱스엄마
- 2018.06.19 22:12
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*도전 1일*
첨으로 30일도전 중 1000칼로리에 도전합니다.
2월에 다신만나 다이어트중인데 3월쯤부터 하루 1000칼로리 내로 섭취하고 있어요..
살짝 의지가 흐트러지려하는듯 해서 도전해봅니다.
제가 맛난 반찬하나에 꽂히면 그갓만 줄기차게 먹는지라.. 요즘 빠진 마약계란반찬...
오늘도 요거로 끼니를 해결합니다.
점심에는 먹고싶은게 있음 칼로리체크해서 양조절해서 먹어요..
물론 운동도 함께^^
이제 시작합니다...🤗🤗🤗
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