다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동과 허기
헬스가즈아
- 2018.06.19 22:34
- 94
- 2
안녕하세요!
저는 6월부터 다이어트를 시작한 초보 다이어터입니다~
제가 6월1일부터 식단조절과 헬스를 병행하고 있는데요
제가 운동 전에는 세끼 꼬박꼬박에 간식도 가끔먹고 음주도 자주 하던 대식가였습니다
그런데 운동 시작후 하루에 보통 800칼로리 이하로 먹는 중인데 이상할지만큼 배가 안고파요 하루 3-400칼로리를 먹어도 배가 안고파요ㅠ
걱정될? 정도로 음식이 땡기지 않네요
혹시 제가 뭘 잘못하고 있는걸까요?? ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
적응하느라 그래요. 즐기세요. 넉넉잡아 체지방 20키로면 3개월 물만 먹어도 에너지대사엔 지장 없어요. 영양제만 드시면 되요.
너무 적게드시고 운동하면 안이쁘게 빠져요 힘들어도 좀 억지로라도 조금 더 드셔보세요 하루 3~400 먹고 헬스장까지 다니는거면.. 일상생활 불가능하겠는데요 나중에 갑자기 폭식으로 이어지지않을까싶네요