[다신 11기] 초보반 미션등록
[다신 11기 필수미션] 2일차 미션완료 식단&운동
식스팩다내꺼
- 2018.06.19 23:37
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![[다신 11기 필수미션] 2일차 미션완료 식단&운동](https://data.0app0.com/diet/Board/3610/wm_3609212_1529451449_1.jpg)
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![[다신 11기 필수미션] 2일차 미션완료 식단&운동](https://data.0app0.com/diet/Board/3610/wm_3609212_1529451449_2.jpg)
음...모두들 다욧식단인데...왠지모를...ㅠ 오늘은 저렇게 한끼먹었네요 한2시쯤 먹은거 같은데 내일부터는 아침꼬박꼬박 입속에 집어넣어야 겠어요!!!
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👍
아무래도 그렇겠죠??식단을 좀더 다듬어야겠어요 다들 조언 감사드려용😊😊
다이어트식단에ㅜ대한 부담을 줄이고 기존 먹던거에 반만 먹는다는 생각으로 시작하시면 좋을거같아요! 1일1식이라니😭😭😭
1일 1식 안되요 안되요~ 당장은 살 빠지는거 같지만 몸에 무리가고 위장병 오구..원래대로 먹으면 다시 고대로 무게 올라가요. .. 저두 그래서 요즘은 3끼 챙겨먹으려고 엄청 노력중이요..ㅠㅠ
한끼라니 ㅠㅠㅠ 세끼 꼬박꼬박 건강하게 챙겨드세용!!!
ㅜㅜ저때문에 괜히...죄송한맘입니다
우와 자세가 진짜 좋으시네요
저는 엉덩이 내리는게 어찌나 힘들던지 후덜덜덜~~ㅋㅋㅋ
야식땡기는 시간에 돈까스 보니까 아~~ㅎㅎㅎ너무 먹고싶으네요~~ㅋㅋ