저녁대신시얼
Ggdksmx
제가 학교에다니다보니 저녁을 반절로 줄여도 살이안빠져서 3일전부터 밥대신 시리얼을 먹고있어요 다이어트용으로 말구 우유 200g에 알맞는양이요 괜찮을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
다이어트용 시리얼이 아니면 차라리 밥이 나을것같네요
어떤 시리얼을 드시냐에 따라 달라질텐데 예를 들어 첵스초코나 오레오? 같은 단것보다는 곡물위주의 시리얼을 드시면 영양분도 충족되고 다이어트에 더 도움되리라 생각됩니다!ㅎㅎ
워너비 문가비
30일 아침먹기 7일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다이어트용 시리얼이 아니면 차라리 밥이 나을것같네요
어떤 시리얼을 드시냐에 따라 달라질텐데 예를 들어 첵스초코나 오레오? 같은 단것보다는 곡물위주의 시리얼을 드시면 영양분도 충족되고 다이어트에 더 도움되리라 생각됩니다!ㅎㅎ