다이어트 일기
01월 27일 (음식 1069kcal, 운동 175kcal)
Funn
- 2016.01.27 13:41
- 37
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점심식사 : 810kcal (75.77%)
| 고등어김치찌개 | 323kcal |
| 콩밥 | 247kcal |
| [오리온] 오뜨 | 240kcal |
저녁식사 : 259kcal (24.23%)
| [요플레] 요파 베이직 | 60kcal |
| 삶은 계란 | 79kcal |
| [오리온] 오뜨 | 120kcal |
운동 : 175kcal
| 스트레칭 | 160kcal |
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 15kcal |
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