[다신 11기] 초보반 미션등록
[다신 11기 필수 미션] 3일차 등록완료
콩순맘봉봉
- 2018.06.20 22:09
- 36
- 4
오늘의식단
아침-쉐이크.우유.유산균
오전간식-아이스크림 .전병하나ㅠㅠ
점심-두유
오후간식-아몬드.카카오닙스.발포비타민.
저녁-간장떡볶이.물김치약간
오늘 일정이 있어 오전시간을 바깥에서 보내고 왔는데 그래서 식단이 부실하네요
너무 내맘대로 먹고있는중ㅠㅠ
저녁준비하면서 음식참기가 힘들어서 지금까지는 아침.점심을 간단하게 먹고 저녁을 챙기는데..
이러다가는 체중감량이 팍팍 되지는 않을것 같다요
도시락사서 점심을 영양가있게 챙겨먹던가 해야겠어요
하아..운동사진찍을때마다 아직도 멀고먼 저의 몸상태를 느낀답니다..
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dmawn84 맞아요ㅠㅠ저도 요즘 그생각해요.. 도대체 무슨자신감으로..어떠케 또 빼려고 이렇게 찌게 둔거니ㅠㅠ
우리 .. 오늘도 조금더 힘내요~~~^^
콩순맘봉봉 왜 꿈에서도 먹질 못하니...ㅠㅠ 저도 요즘 운동하면서 내뱉는 말이....살은 왜 쪄서..ㅠ왜 내가 살찌도록 내버려둬서....ㅠㅠ 그러면서 씩씩대며 운동해요 ㅋ
dmawn84 어제 약간 싱겁게 간해서 요리해먹었지만..다이어트식단은 아닌거 같아 반성했답니다ㅠㅠ
아..전 오늘 마카롱 먹는 꿈꾸며 일어났어요
먹기직전에 딱 깨버린거있죠ㅋㅋ
간장떡볶이 넘 맛나보이네요~ 먹구싶드아~~~(왜 남의 식단을 보며 식탐을 내니....ㅠㅠ 나란 여자 정말....ㅠ)