[다신 11기] 초보반 미션등록
[다신 11기 필수 미션]3일차 미션등록 완료🙏
한번만!!
1
- 2018.06.20 23:28
- 120
- 2
![[다신 11기 필수 미션]3일차 미션등록 완료🙏](https://data.0app0.com/diet/Board/3612/wm_3611310_1529537382_1.jpg)
![[다신 11기 필수 미션]3일차 미션등록 완료🙏](https://data.0app0.com/diet/Board/3612/wm_3611310_1529537382_2.jpg)
![[다신 11기 필수 미션]3일차 미션등록 완료🙏](https://data.0app0.com/diet/Board/3612/wm_3611310_1529537382_3.jpg)
![[다신 11기 필수 미션]3일차 미션등록 완료🙏](https://data.0app0.com/diet/Board/3612/wm_3611310_1529537382_4.jpg)
-3일차-
<식단>
아침 : 방울토마토6알
점심 : 순두부. 귀리우유
저녁 : 아몬드우유
오늘은 마법이 시작된지 이틀째!!양이 제일 많고 입맛도 제일 없는날ㅠㅠㅠㅠㅠ😭
그래서 점심에 삶은계란흰자/순두부/귀리우유를 먹으려고 했는데 도무지 계란을 못먹겠어서 결국 남겼네요ㅠ
귀리우유는 일반우유 200ml한팩에 볶은귀리 한숟갈반을 넣어 꼭꼭 씹어 먹었답니다!!
그래서 그런지 거의 저녁시간때까지 배가 안고팠다는 사실❗️
자주 애용해야겠어요~~👏👏👏
저녁은 쇼핑갔다오느라 저녁시간때를 놓쳐서 7시반에 우유한팩
<운동>
-마일리 사이러스 팔뚝운동
-문가비 옆구리운동 50회
-미션
-강하나 스트레칭
그디어 작심삼일이 벗어나는 날‼️‼️
이제 일주일을 넘어보자~~😉
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
dmawn84 저는 원래 두부를 좋아해서ㅠㅠㅠ근데 너무 물린다 싶을때는 참기름이랑 고춧가루 약간 뿌려서 먹는답니다ㅠㅠㅠㅠㅠ
저는 두부는 바나나쉐이크에 타도 특유의맛땜에 잘 안 먹어지던데..... 연두부만 어케드세요?! 비법 좀 알려주세여~~~