lovelymi 우와 친절한 설명 감사합니당❤️

지방눈치없냐  쌀눈이 대사증후군에 좋다고해서 먹는데 수용성이라 물에 넣어 먹거든요. 흰쌀에 눈(배아) 미강이라고도 불리는거요. ^^ 2일째 물 2리터에 넣어서 먹고 있는데 배고픔이 예전보단 덜 한거 같아요. 쌀눈 또는 미강으로 검색하면 나오구요. 쌀의 눈(배아)만 모아서 파는거라고 생각하심되여 사진참고 하심 되여.

쌀눈물이 뭐에요? 포만감이 지속된다니 솔깃하네요 ㅎㅎㅎ 저는 유연하지가 않아서 발가락이 닿을랑 말랑해요😅그래서 다리를 더 올리거나 허리를 더 숙이려고 노력한답니다! 오늘도 화이팅이에요❤️

새롤 ㅜ.ㅜ 미션아니였음 안했죠 ㅋㅋ미션덕분에 힘들어도 했어요. 오전에 마시니 포만감이 너무커서 오늘부터 저녁에 먹으려고 변경했어요. ㅋㅋ 매직기간동안 고생많으셨어요. 황금기를 누려보시게요~~^^*

아침식단에 좋은 재료 갈아드시니 진짜 든든하시겠어요~~ 매직기간인데도 운동 열심히하셨네요~ 저도 매직 어끄제 끝냈는데, 진짜 축축 늘어져요ㅠㅠ

베리지 열심히 하시니 빠질거예요!!! 힘내서 으샤으샤 하시게요~!!화이팅

매직끝나면 황금기 잖아요 전 완전 끝나고 다이어트 시작이라 잘 안삐질듯해요 ㅠㅠ

흙수저다이어터 500그람짜리 한봉만사도 엄청 오래 먹어요. 전 욕심내고 3봉산걸 아직도 2봉이나 남았어요. 식사 맛있게 하셔요~

통통요미 ㅋㅋ 생각보다 정말 힘들어요. 단순한거같은데도요. 맛점하셔요~

lovelymi 진짜 대공감이요...ㅋㅋㅋ 저도 토터치할때 내몸이내려가는건지 다리가 올라가는건지 무아지경입니다..ㅋㅋ

lovelymi 오오 검색해보니 식이섬유와 식물성지방이 풍부해서 만성변비랑 다이어트에 좋다고 하네요👍👍 나중에 한 번 도전해봐야겠어요ㅎㅅㅎ