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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

밥먹고나서 배나옴..

다신등급

박예으니

  • 2018.06.21 02:51
  • 1,797
  • 2

저의 인생고민중 하나인데요.. 밥먹으면 배가 임신한거처럼 튀어나와요ㅠㅠ 특히 아랫배가 진짜심해요ㅠㅠ 음식을 먹은 직후에는 아직 위에있어서 위있는 윗배부분이 진짜 터질꺼같이 부풀어 올랐다가 점점 소화가되면서 장쪽으로 가면 아랫배가 진짜 무슨ㅋㅋㅋㅋ임신한거처럼 나와요
어디서 찾아봤을땐 복근이없어서 , 배에 탄력이없어서 잡아주질 못해서 많이 나오는거라던데 제가 운동선수라 복근있거든요.. 저보다 복근없는 그냥 복근없는사람이랑 같은 양을 먹어도 저만 튀어나와요ㅠㅠ 사진 보시면알겠지만 1,2 사진보면 공복에 복근있는사진이고요 3번째가 쫌 많이 먹은 날이긴 한데 확실한 비교를 위해 들고온 사진인데요 저렇게 부풀어오른다고해야되나ㅋㅋㅋㅋ다같이 먹은 친구들은 안나왔는데 저만 저랬어요 저때 ...그래서 아침 공복에는 진짜 호올쭉한데
다이어트식단한다고 칼로리가 적은 음식을 많이도아니고 적당히 포만감들정도로 배안고플정도로 적당히 먹어도 배가나와요.. 물론 꺼지기는 하지만 다시 꺼지는 ,배가 들어가는 시간도 오래걸리고 .. 물마셔도 배엄청나와요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하 이건진짜 뭐 문제있다고 봅니다.. 초반에는 주변에서 그냥 신기하다 배많이나온다 웃으면서 넘겼는데 요즘에는 심한거같다 장기 문제가있는거아닌가 점점 심각히 반응이 변하는중입니다ㅋㅋㅋㅋㅋ
똑같은 양을 먹어도 저만 배가나오니까 .. 너무 억울하고 ㅋㅋ짜증나고 도대체 뭐가 문제인걸까요ㅠㅠㅠㅠ

밥먹고나서 배나옴..

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  • 다신
    Elisechoi 2018.06.21 05:23

    와~, 공복이실때 복근이 너무 예쁘네요~💕
    글쎄 고민이시긴 하겠지만...😅 사실 저도 복근이 있는데 먹고 나면 배가 많이 나오긴 해요..
    제 생각에는 소화되는 속도가 다른 사람에 비해서 느리기 때문에 그런 현상이 생기는 것 같습니다. 제 경우가 그렇거든요.
    똑같은 양을 먹어도 저는 남들에 비해 거의 2배의 소화시간이 걸립니다.
    저녁을 늦게 많이 먹고 잔 날은 속이 불편해서 잠을 설치기도 하구요....
    병원에 가서 초음파도 해보고 정밀검사도 해봤지만 특별히 병이 있는 건 아니었어요.
    다만 어릴 때부터 다이어트와 폭식을 반복하다보니(제가 운동선수였거든요) 위벽이 다른 사람에 비해 너무 얇고 위운동이 느려서 음식이 위에 머무는 시간이 길대요.
    혹 님도 이런 경우이실 수도....😅

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  • 다신
    /습관 2018.06.21 09:29

    헐 너무 이뻐요 허리라인도 장난없네... 사실 질문에 대한 답변은 모르겠고 님 몸이 이뻐서 댓글남깁니다,,,총총

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