01월 27일 (음식 722kcal, 운동 2061kcal)
계란 생것 | 79kcal |
쌀밥 | 313kcal |
[풀무원] 가쓰오우동 | 330kcal |
보통 걷기 | 52kcal |
스쿼트(세트) | 39kcal |
런지(세트) | 96kcal |
박봄다리운동 | 160kcal |
L자 다리운동 | 180kcal |
공부 | 1,500kcal |
윗몸일으키기(세트) | 25kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 9kcal |
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