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다신

2427565 only1 2018.06.22 08:38
저는 요즘 정체기인가봐요.. 재미없어요~😅

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다신

2427546 힝향 2018.06.22 08:33
종아리는 무릎꿇고 앉는 자세에 종아리랑 허벅지 사이에 폼롤러 끼고 앉아있으면 최고 잘풀려요ㅎㅎ

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지존

2427374 행복한실실이 2018.06.22 06:48
저강도 고반복 좋습니다.
기억!!^^ 스트레칭과 폼롤러로 풀어주기 저도 집중.^^

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다신

2427330 Elisechoi 2018.06.22 04:37
너무 아름다운 밤이에여~~~^^😂😂💕
아름다운 계획입니다👍💕

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다신

2427280 제인러브 2018.06.22 01:29
탄력원츄 아직 애기 낳구 ㅋㅋ 무릎이 시원찮아서 ㅋㅋ 일반 스쿼트랑 런지 자세도 안나오고 담날 무릎이 아파요.. 도가니.ㅠㅜ... 그래서 힙스쿼트랑 .. 유튜브 동영상으로 할라구요 . 레베카 유명하네여 ㅎㅎ 함 해봐야 겠어오

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다신

2427258 탄탄원츄 2018.06.22 01:05
런지는 왜 금지요? 힙운동은 어떤걸로 하고 계세요? 전 레베카의 엔젤 시크릿 10분짜리 운동을 주4회하고 있어요. 이 운동 괜찮은 것 같애요 😉

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