다이어트 일기
06월 21일 (음식 1006kcal)
♡한하루♡
- 2018.06.22 01:01
- 30
- 0
- 음식
- 운동
1006/ 1696
0/ 283
성공
(407)
아침식사 : 27kcal (2.68%)
| [롯데] 가나초콜렛 | 27kcal |
점심식사 : 630kcal (62.62%)
| 볶음밥 | 252kcal |
| 참치캔 | 105kcal |
| 마요네즈 | 70kcal |
| 돼지곱창볶음 | 47kcal |
| 슬라이스치즈 | 97kcal |
| 계란 흰자 | 51kcal |
| 옥수수통조림 | 8kcal |
오후 간식 : 37kcal (3.68%)
| [덴마크우유] 민트 초코우유 | 22kcal |
| [오뚜기] 미트소스스파게티 | 15kcal |
저녁식사 : 262kcal (26.04%)
다
| 전기구이통닭 | 226kcal |
| 닭발볶음 | 20kcal |
| 현미찹쌀밥 | 16kcal |
야식 : 50kcal (4.97%)
| [롯데삼강] 빠삐코 | 50kcal |
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