미주라 통밀 파스타 3종
먹으면서 하는 다이어트 하고 싶어요
Kid@jvcki
- 2018.06.22 11:30
- 83
- 2
굶기만하는 다이어트 말고 요요도 안오고 행복하게 살뺄 수 있는 다이어트를 하고 싶어요ㅠㅠ
심각한 탄수화물 중독이라 어느정도는 먹어줘야지 스트레스도 덜 받고 살 잘 뺄수 있을 것 같아요!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
감사합니다!!
저도 전적으로 공감해요...
식이를 극단적으로 제한하는 다이어트 했다가 요요 지대로 왔었지요....ㅠㅠ
저도 케잌, 쵸컬릿, 빵, 떡 이런거 너~무 좋아해서 완전히 끊지 못해요.
그래서 저는 아침에 그 날 제일 먹고 싶은 탄수화물을 먹어요. 종류 제한 없이요...
그리고 하루종일 녹차, 레몬차 같은 몸에 좋은 차 마시구요...
저녁 먹고 식욕이 안 가라앉을 때는 껌 씹고 물 마셔요.. 그러면 입안이 개운해 지면서 식욕도 사라지더라구요.
밤에 너무너무 먹고 싶은게 있으시면 과감하게 랩에 싸서 잘 모셔두었다가 아침에 드세요~😊💕
화이팅🎉