다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물만 먹으면
워너비45
- 2014.10.09 16:10
- 151
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배가 좀 부풀어오른다고 해야하나?ㅠㅠㅠㅠㅠ물만먹어도 살찌는 체질인것같은데 체질은 어떻게 바꿔요?
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나트륨이 적을수록 붓기는사라집니다
미소랑 좋은정보 고마워요☆★
물만 먹어도 살찌는 체질은 없어요. 부종같이 몸이 부을수는 있죠. 운동으로 땀을 빼시면서 소금을 줄이는게 좋을꺼같아요. 나트륨은 수분을 몸에 저장하려고해서 적당량만 먹어야되요