셀룰라이트든 지방이든 빠질려면 수분은 필수적이고 물을많이마셔야 신진대사가 활발해져서 빠지는데 도움을 줍니다 물론 너무 마셔도 않좋지만 권장량이상은 드셔주시는게 좋다고하네요 그리고 사람마다는 다르지만 대부분 하체 가 가장 늦게빠진다고 하니 좀만더 화이팅하시면 결실이 보일꺼에요

저 비만 클리닉 다니는데 몸속에 채수분이 심해서 부종이랍니다 ㅎㅎ 하하 부종은 약으로도 치료하기 힘대요 ㅠㅠ 부종생기는 원인이 평소에 달고짠 자극적은 음식을 많이먹어서래요. 의사쌤은 저한테 물하루에2😊~3Ｌ 먹으라고 했어요

물 많이 드시고 스트레칭 잘하시고 "덜"짜게 드세요(염분 아예 제한하면 안됩니다)
부종은 나트륨 배출이 안될때, 혈액순환이 안될때 생깁니다.

물은 많이 마셔주는게 좋데요!! 신진대사 원활하게 해줘서 좋데요

상관없어요 스트레칭 자주하셔요 그리고 다리는 원래 좀 많~이~ 늦게 빠져요

부어서 그렇게 느껴지는거 아닐까요?
그리고 2리터 정도면 많이 마시는 건 아니에여