어떻게 해야되요 ㅠㅠㅠ
구호스
아침: 쉐이크 점심: 김가네 제윢볶음김밥 4개어묵 2개 ,국물 6입옛날 도시락 4입치즈 떡볶이 6개단무지 3개 이렇게 먹었는데 저녁에 쉐이크 먹지 말아야겠죠..?저는 혼자 허벌라이프 하고있습니다하루 섭취 칼로리가 800인데 이미 훌쩍 넘어버린 것 같아요 ㅠㅠㅠㅠ
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와.. 제 저녁밥이네요ㅎㅎ
아침 저녁 식사를 제대로 하세요~ 이게 폭식입니다.저희 쌤은 허벌 다이어트 하시는 분들 인바디 상담도 안해줍디다.
30일 체지방 줄이기 40일차 성공!
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