그날에..
홍시아씨
제가 생리통이 심한 편이라 시작하고 한 이틀 정도는 집에선 거의 누워만 있는데요.그때만 운동을 약하게 하거나 좀 쉬어도 괜찮을까요..?계속 진통제 먹고 하기엔 부작용 생길까봐 무서워서요..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
아프면 당연히 쉬셔야죠 ㅎ
오늘은 23일차
30일 플랭크 17일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아프면 당연히 쉬셔야죠 ㅎ