다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
갈비뼈가 너무드러나요ㅠ
나도좀말라보자
- 2014.10.09 18:05
- 384
- 5
158에 45.7키로구요 44키로가 목표에요
다리는 살 많은데 상체에 가만히 거울보고있어도
갈비뼈가너무 드러나요ㅠ
원래 다이런건가요?
제가 좀 심하게통뼈긴한데ㅠㅠ
그렇다고 심히 말랐다고 생각하지는 않아요ㅠ
여기서더빼면 다리가빠질까요?
원래 다이어트 하다보면 원하는 부위는 가장 나중에 빠지더라구요ㅠㅠ
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헐..
162/46날까지!! 그럼 근력운동만 하시나요? 저는 시간이 없어서 밤에 버피테스트200개씩 하고 자거든요ㅠ
미용몸무게 뭐가요? 다리살빼는거요~?
162/48인데 허벅지는 뼈만남아부러질거같고 종아리는허벅지보다 더두꺼운체형이네요.. 가슴 엉덩이는없어지고 팔뚝이랑어깨는남았어요..상처뿐인다이어트중입니다 가슴 힙업 종아리 팔뚝에주력하고있어요 곧 좋은날오리라~~~이럼서요 ㅋ
44키로.. ㅈ하체비만.. 근데 식이랑 운동으로 안되지않나요?