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고루 퍼지는데 배랑 허벅지가 더 잘가고, 체지방전환이 빠른 단순당이나 먹고 빠르게 쓸수 없는 상황의 잉여칼로리들은(ex과식,야식 등) 체지방 전환이 빨라 내장지방의 원인이 됩니다.
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야식을 먹어서 특별히 살이 더 찌는 부위가 있는 건 아니에요. 몸에 전체적으로 지방을 축적하는데 잉여칼로리가 축적되기 쉬운 부분이 허벅지, 엉덩이처럼 큰 부위이고, 배는 내장지방이 쌓여서 나오는 경우가 많아요.
살이 빠져도 전체적으로 빠지되, 몸이 비상사태에 대비해서 지방을 축적해놓은 허벅지살이 좀 늦게 빠지는 편이지요...😅