[다신 11기] 탄탄반 미션등록
[다신 11기 필수 미션] 7일차 등록완료
해피쏠쏠
- 2018.06.24 22:37
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![[다신 11기 필수 미션] 7일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3618/wm_3617913_1529879852_1.jpg)
아점 된장국 현미밥 제육볶음 쌈배추
남편이랑 어제 밤부터 대판해서 아침에 투쟁하다가
늦게 먹었네요ㅜㅜㅜ 괜한 싸움으로 다이어트에
안좋은 영향을ㅜㅜㅜ
![[다신 11기 필수 미션] 7일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3618/wm_3617913_1529879852_2.jpg)
저녁 찜닭
이번 주말 저에게는 대실패이네요ㅜㅜㅜㅜ
내일부터 다시 바짝 쪼이도록하겠습니다.
![[다신 11기 필수 미션] 7일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3618/wm_3617913_1529879852_3.jpg)
저만 매번 플랭크사진을 올린것같아서..
이번엔 다른 동작으로 인증합니다^^
오늘은 1주차 미션이 있기에 일일 일기는 여기서 이만ㅋ
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하루정도는 치팅이라고 생각하셔도될것같아요 ㅎㅎ~! 그리고 다른것도아니고 찜닭이면 단백질이죠~ㅋㅋ(제가 치킨먹을때도 애써 이렇게..위로를) 휴식날에 운동사신것만으로도 성공입니다~!
엥? 대실패아닌데용?? 저녁엔 그저 다른 날보다 칼로리가 조금 높았을 뿐 단백질 보충이라고 긍정적으로 생각하자구요☺️ 휴식이었는데 운동했음 된거죠!! 이번주도 화이팅입니다💜