방화동조피디 네네 ㅎㅎ
치팅은 이제 끝내고 다시 원래 식단으로 돌아가야죠!!

캬 그래도 운동량으로 다 극복해 내고 200칼 만큼 성공!! 잘 하셨어요 ^^ 치팅데이라고 생각하시고 너무 스트레스 받지 마세요 ㅎ

애플러버 에..전혀 작지않아요!! 하는게 다를뿐이지 사이클60분=제가하는수영 땅끄부부운동 까지!! 우리 같이 잘해내고있어요❤ 정상체중까지 우리 늘 함께😚 이게뭐라해야지 매일 잘지켜지니까 행복해서 더 꾸준하게 내일도잘하고싶고 더 그런것 같아요!! 힘내요❤

죽거나살거나 저는 죽살님에 비하면 운동량이 아주 적지만!! 저도 꾸준하게 지키는 제가 넘 신기하고 그래요 ㅋㅋ
같이 계속 달려주세요 😍😍
정상체중을 향해 파이팅!!!

크으..중식에 맥주 뭘드실줄 아는군요👍👍대리만족..잘드시고 집가서 열운동한다는 러버님..러버님이랑 저랑 요새 예전보다 운동량도 늘고 그걸 꾸준하게 지키는것도 잘해내고 있는것같아 제가 더 행복해요😭💕 지금 충분히 잘하고있으니 더도말고 덜도말고 이대로 저와함께 달려용❤❤

키뚠뚠 뚠뚠님 감사해용항상,, ㅋㅋ
말로 힐링 ㅠㅠ
올리면서 엄청 찔렸는데..😂
꾸준함이 답인 것 같아요 진짜 !

애플러버 잘하시고 계시네요 ~~~^^ 그러다보믄 우리도 정상인 되겠죠 화이팅 애플님

작은앙마p 맞아요!!
먹는거는 나가면 예전보다 약간 적게 먹는 정도인데 운동이 제일 큰 변화입니다!!

중식에 맥주 좋지요오😊
애플러버님 너무 잘하구 계시니까
앞으로도 이정도만 하시면 굳일거같아요오👊

오 먹고나서 운동하시고 ~~~~예전하곤 완전다른 변화이시겠죠? 대단하세요