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[다신 11기] 탄탄반 미션등록

[다신 11기 주차별] 1주차 등록 완료

다신등급

죽거나살거나

1 1 1 1 1
  • 2018.06.24 23:53
  • 100
  • 11

[다신 11기 주차별] 1주차 등록 완료

[다신 11기 주차별] 1주차 등록 완료

[다신 11기 주차별] 1주차 등록 완료


11기 1주차 소감💕😚💕
엊그제 1일이라고 설레였었는데 벌써
7일이란게..1주일차란게..믿기지가
않아요..😭..전신사진 비교사진으로
만들어보니 별로 아무차이는 없지만
그래도 일주일 정말 열심히 달렸기에
아쉽거나 후회가 전혀 없답니다!!
1일차때 도전시작 몸무게 올리며
나 자신과의 다짐을 했는데 저는 솔직히
이번 한주를 하면서 위에 사진의 변화보다
내가할수있다 라는걸 ..해낸걸..너무
대견하고 장하고 뿌듯해요..😭

<특히 30일간 가장 지켜보고 싶은것>
1.아침먹기(꼭 매일 먹어보잣..제발..😂💕)
2.치팅.약속 안잡기
3.조바심 가지지말기(몸무게 숫자에 중심두지않기)

이 세가지를 정말 지키고 싶었는데
이번주 잘지켜냈답니다!!!!!!😭😭😭
첫번째 특히 가장 제가 못지키던 아침먹기..
최초로 일주일 다먹었어요..저에겐 진짜
대단하고 큰 변화였답니다..🤣..

두번째 주말이 치팅.약속 안잡으려해도
사람이 또 갑작스레 상황이 생길수있는데..
잘 이겨내고 이번주는 무난하게 잘지나갔어요!!

세번째 조바심.몸무게에 집착하지않기!!
월요일 이후로 체중계는 멀리했답니다😚
솔직히 저도사람인지라 재보고 싶고
궁금하긴하지만!! 괜히보고나서 변화없는
숫자에 실망할빠엔!! 안보는게낫다하고
꾹꾹잘참고있답니다💕

이렇게 1주동안 저에겐 많은 변화가 일어났고
이 모든건 제 의지를 넘어서서 다른분들의
열심히하는 모습과 응원해준덕에 다
가능했던것 같아요😂🙏 감사합니다!!
하나 하나 댓글은 못달고있지만..모든글은
매일 읽으며 많은 도움받고 자극받고 힘이나요!!
탄탄반 분들덕에 이렇게 한주를 잘지킨거
같아요😭..2주차도 열심히 잘지켜내서
매일 성취감을 느낄수있도록 힘낼께요!!

마지막으로 탄탄반 여러분!!
우린 잘할수있고 잘하고있어요❤🤗❤

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  • 다신
    lovelymi 2018.06.25 17:22

    죽거나살거나 뒷모습을 보시면 팔과 옆구리 틈이 많이 벌어진게 보이실거예요~~^^

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  • 다신
    죽거나살거나 2018.06.25 17:01

    나는나!!! 앗!!! 기분좋당💕 제눈엔 별반 차이가 없어보여서 잘몰랐는데 빠져보인다니 기분이좋아용😍 늘 응원해주셔서 너무감사합니다 덕분에 하루하루 큰힘이나요!!😭 늘 감사합니다 잘할수 있고 잘하고있다!!화이팅❤

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  • 다신
    죽거나살거나 2018.06.25 16:58

    lovelymi 앗 정말요? 감사합니다!!😋 제 눈엔 똑같아보여서..헤헷💕 모든 살들과 이별시키고 싶어용ㅋㅋ우리함께 목표감량치까지 건강하게 예뻐져봐요 2주차도 으샤으샤!!💪🏽💪🏽

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  • 다신
    죽거나살거나 2018.06.25 16:57

    50쩜9 ㅜㅜ벌써 1주가 지나고 2주차 하는게 새삼 신기하네요😚 말씀대로 워밍업!!했으니 가속도 붙여 함께 달려요💕 3주뒤 더 예쁜 나를 위해 더 예쁜 날을 위해

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  • 다신
    죽거나살거나 2018.06.25 16:56

    지방눈치없냐 정말요?!! 감사합니다❤ 제눈엔 아무차이없어 보여서🤣헤헷..체중계 멀리하니 스트레스도 덜받고 더 좋네요!! 2주차도 힘내서 함께 달려용!!🤸‍♀️지방님 화이팅❤

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  • 다신
    죽거나살거나 2018.06.25 16:54

    해피쏠쏠 우리 30일 후엔 눈바디든 건강이든 엄청 좋아질꺼에요😚💕 그날을위해 끝까지 힘내서 잘달려봐요!!❤

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  • 다신
    나는나!!! 2018.06.25 11:59

    옆구리랑 복부 빠지셨어요~~
    일주일동안 식단도 잘 지키시고 노력한 보람 있으셔욥
    잘할수 있고 잘 하고 있습니다♡
    응원합니다~~^^

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  • 다신
    lovelymi 2018.06.25 09:00

    배 많이 들어갔어요~팔과 배 사이가 멀어지고 있어요~저도 배와 팔이 조금씩 이별중인게 너무 좋아요~ 잘하고 계시니 쭈욱~목표감량치까지 힘내서 으샤으샤 하시게요~^^♥

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  • 다신
    49쩜9 2018.06.25 08:50

    첫주는 워밍업 이번주부터는 가속도 붙여 달려 봐야죠! ^^
    우리 모두 3주후엔 감격의 눈물을 흘려 보아요!

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  • 지존
    지방눈치없냐 2018.06.25 08:00

    등허리부분이 빠지신게 보여요!! 역시 체중은 숫자일뿐 눈으로 직접 확인하는게 정확한것같아요!! 저도 일부러 체중계를 멀리하고 있어요☺️ 이번주도 힘내세요 달려요 달려💜

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