[다신 11기] 핫바디반 미션등록
[다신 11기 필수미션] 8일차 운동 식단 등록 완료
하자매에미
- 2018.06.25 19:42
- 55
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드뎌 월요일입니다
오늘은 주말 동안 어질러진 집을 치우느라 집안일을 많이 했네요
![[다신 11기 필수미션] 8일차 운동 식단 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3620/wm_3619356_1529955726_1.jpg)
아침은 백반
점심은 닭고기볶음밥
저녁은 카레밥에 반찬들
![[다신 11기 필수미션] 8일차 운동 식단 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3620/wm_3619356_1529955726_2.jpg)
운동은 8일차 운동하고
근력운동20분 스텝퍼 30분 했어요
오늘도 수고하셨습니다
낼도 화이팅해요^^
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졍이홧팅 음 카레에 밥 말아 먹는거에요 똑같은거에요🤣
오늘도 화이팅 카레에밥말아먹는거는 봤는데 카레밥은처음봐요!!
식단 멋지세요!두부가 눈에 딱 띄네요!!집밥 잘 챙겨먹고 싶은데 쉽지않네요ㅜㅜ
흡...카레 너무 맛있어보여요ㅠㅠ진짜 반찬들 다들 건강해보이시는것!! 오늘도 고생많으셨어요!!! :D
하모델 낼부터해요^^
하자매에미 ㅋㅋㅋ 오늘 운동끝냈는데 배불러서 해야될건같고 하면 땀나니 또 씻어야되고 그럼 늦게자고그럴까봐인데
우선 애들이 안자네요ㅠ
멈뭉이 네 감사합니다
지방덩어리컷 ㅎㅎ그냥 일반식 밥인걸요^^
하모델 땀나야져 운동같죠^^ 땀을 흘려주세요~~~
세공주맘 그냥 들기름입니다 😅