• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신 11기] 핫바디반 미션등록

[다신 11기 필수미션] 8일차(6.25) 운동&식단미션 완료

다신등급

세공주맘

  • 2018.06.25 20:10
  • 68
  • 8

[다신 11기 필수미션] 8일차(6.25) 운동&식단미션 완료

[다신 11기 필수미션] 8일차(6.25) 운동&식단미션 완료

[다신 11기 필수미션] 8일차(6.25) 운동&식단미션 완료

[다신 11기 필수미션] 8일차(6.25) 운동&식단미션 완료

[다신 11기 필수미션] 8일차(6.25) 운동&식단미션 완료

[다신 11기 필수미션] 8일차(6.25) 운동&식단미션 완료

[다신 11기 필수미션] 8일차(6.25) 운동&식단미션 완료

[다신 11기 필수미션] 8일차(6.25) 운동&식단미션 완료

[다신 11기 필수미션] 8일차(6.25) 운동&식단미션 완료

식단도 잘지켰고 공복 유산소도 완료!
필라테스 1시간 추가했어요.
다들 2주차 첫 날 화이팅하셨나요?^^

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 정석
    세공주맘 2018.06.26 20:13

    절대미녀^^ 아닙니다..핫바디..그래도 빈말이라도 감사하네요.
    졍이홧팅 와우..존경까지🤤
    집에서 노는 아줌마라서 더 지킬 수 있는 것 같아요.

    답글
    |
    입력
  • 다신
    졍이홧팅 2018.06.26 17:03

    오늘도 역시 클린한 식단과 운동사진을 보니 제자신이 반성되네요 세공주맘님 글보면 정말대단하다고매일느껴요 존경합니다👍👍

    답글
    |
    입력
  • 지존
    절대미녀^^ 2018.06.26 11:29

    우와~ 저도 우와라고생각함. . . 벌써 핫바디이신듯~ 식단도 운동도~ 부럽다눈

    답글
    |
    입력
  • 정석
    세공주맘 2018.06.26 07:10

    유자유자차 퍼펙트라고 해주시니 감사합니다..근데 체중은 또 상승세네요..근육이라고 믿겠지만 근육도 버리고 싶네요ㅋ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    유자유자차 2018.06.25 22:26

    우아ㅠㅠ 2주차 첫날 완전 퍼펙트네요!! 진짜 많이 배우고갑니다~오늘도 고생 많으셨어요!!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    하모델 2018.06.25 22:21

    세공주맘 아 오트밀이군요~ 저도 괜히 저랑 안맞을까봐 귀리던 오트밀이던 선뜻 못사구있어요ㅠㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    세공주맘 2018.06.25 21:18

    하모델 오트밀이에요..귀리 불려서 볶아먹어봤는데 식감이 안좋아서 코스트코가서 사왔는데 괜찮은 것 같아요^^ 무엇보다 포만감이 커요.

    답글
    |
    입력
  • 정석
    하모델 2018.06.25 21:08

    우와~~
    이게 바로 정석다이어트인것 같아요ㅎ
    귀리사서 볶아야나봐요
    왠지 되게 고소할듯해요^^

    답글
    |
    입력
이전글

30일 하루 2L 물마시기 362일차 성공!

2018.06.25 조회수 : 20
다음글

비빔면대용

2018.06.25 조회수 : 53
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기