6/25 새벽수영후 저녁 먹고 몸무게
매일열심히
새벽공복에 물한잔후 블랙커피들고 수영장빠르게 35분 네가지 영법하고 왔습니다주말엔 새벽운동.식이조절이 어렵네요 ㅠ이번주 금요일까지 공복운동 빠지지 않고 도전합니다~^^
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