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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

고딩 다이어터분들 고민좀 들어주세요

다신등급

김미영12
  • 2018.06.25 22:37
  • 85
  • 1

점심 급식은 어찌해서 드세요? 학교 급식 먹는데 어찌하면 칼로리를 조금 더 적게 먹을 수 있을까요?

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  • 다신
    /습관 2018.06.25 22:39

    급식 구내식당 기숙사식당 영양사언니만 제대로 된 분이라면 다 탄단지 구성 좋은 축복받은 식단입니다 다른분들은 하루 한끼 먹기싫어도 무조건 밖에 나가 짠 음식 사먹어야하는 분들이 많죠
    평소 먹던거 반만 드셔보셔요 배부르다 말고 배 좀 찼다 했을 때 수저 놓구요

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💪🏻👍🏻

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