엄마다이어터 & 유지어터
6.25.월
빈체로^*^
- 2018.06.26 05:54
- 40
- 0
빨리걷기..30분
아침..새싹삼3뿌리.완두콩밥4숟가락.호박전4개.오이반개.고추1개
태보..45분
점심..회사자율배식식당 밥.순부부찌게.수박2쪽.나물.등등
이디아커피 1포500ml에 타먹음
저녁
두유습관
수영...자유수영30분쯤
어제 티비보다 걍 잠들었네요
오늘 아침 운동가려니 비가와서 못가겠네요
6월이 끝나기전 쬐금이라도 감량하고싶은데
일주일 주기로 반복되는 싸이클 ㅠ.ㅠ
그래도 이번주 막바지 힘내볼랍니다.
눈바디는 이번주 패스요 ~ㅋㅋ
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