먹는 거 조절을 못하겠어요ㅠㅠㅠㅠ
hjkliu
어떤땐 살이 좀 빠졌다가 다시 쪘다가를 반복하고 있어요~음식량을 줄이고 활동량을 늘렸다가 먹고 싶어서 다 먹다가 다시 살이찌는 것 같아요!운동은 정말정말 싫어해서 넘 하기 싫고 섭취량이라도 줄여야하는데 제발 꼭 참여해보고 싶어요!!!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
30일 애플힙 202일차 성공!
30일 다리라인 만들기 14일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.